最近は毎日寒いもので、部屋の中は暖房でポカポカ。

しかも仕事に使うデスクはコタツです。

何時間も在宅ワークをやっていたら、眠くなる事もあるんですよ。

たまにキーボードに頭をぶつけて、意味不明な文字を入力。

やはり、眠い時は寝るのが一番です。

そう思い、今日はコタツの中でゴロッとしました。

いつもは短い時で5分、長くなると1時間寝ますが、今日は30分の仮眠をとりました。

仮眠をとったら仕事のスピードがアップして、その後の仕事が楽になります。

私の場合はコタツで横になりますが、オフィスにいた時も、決められた休憩時間にデスクで仮眠を取っていたものです。

在宅ワークでは周りに起こしてくれる人がいないので、横になる時はとりあえずアラームをセットしています。

自由に仕事をして、自由に休憩が取れてしまうので、アラームを利用して時間の感覚を持つといいかな?と、思っています。

他の方を見ていると、短時間でたくさんの仕事を仕上げて、たっぷり休憩を取ってから、また仕事をする方もいます。

休憩とは言っても、洗濯をしたり掃除をしたり、幼稚園のお迎えに行く人もいます。

ですが、それでも、他の事をする事で気分転換になって集中力が上がり、その後の仕事の能率が上がるようです。

みなさん、工夫なさっているんですね。

今日の仕事は終わりにして、あとは明日やる事にしました。

さあ、明日はどれくらい仕事ができるかな?