「自己管理」タグの記事一覧

こんにちは、五足のわらじです。 季節の変わり目はどうしても体調を崩しがちです。 1日のトータル栄養バランスが完璧な食事、週1回2時間のジムでの筋トレとランニング、土日も含めて規則正しい生活と、万全の体調管理をしている私で・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 いまの生活を守るために一番気を付けているのが健康管理。 特に在宅ワークのみで生活していたときは、病気をしたら即収入ダウンにつながりますからものすごく気を付けていました。 仕事ができない間の・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 9月は30日しかないうえに3連休が2回もあって、営業日が極端に少ないですよね。 なんとなく嬉しいような感じもしますが、だからといって業務量が減るわけではなく、むしろ一日あたりの負担が増える・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 在宅ワーカーにとって自己管理はもっとも大切なキーワード。 私もどんなに忙しくても最低週1回はジムで筋トレとランニングを行い、筋トレは平日も寝る前に行っています。 もちろん栄養管理も徹底して・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 私は若干アレルギー体質で、数年に1回咳喘息にかかるんです。 最初は喉の痛みから始まり、その後1ヶ月くらい咳が続くんですね。 咳で体力を奪われるのもつらいのですが、一番困るのは、人とまともに・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 今月は本当に1日も休みなく働いています。 そして、25日くらいまではこのまま1日も休めない予定です。 労働基準法上では完全にアウトですが、フリーランスなので関係なし！ 上限なく稼げるという・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 月末はライティングの発注が集中していたので、いつも週2～3回のペースで行っているジムでのトレーニングもお休みしていました。 まともに睡眠時間が取れなかったこともありますが、ライフワークとな・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 三菱自動車が軽自動車の燃費データについて不正を働いていたということで大きな問題になっていますが、最近は仕事に対して倫理観やプライドというものが無くなってきているようでとても残念に思います。・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 いま、職場でひとり病気入院で長期休んでいる人がいます。 3週間ほど休んでいるので、残りの人でなんとかフォローしあっている状態ですが、やっぱりひとり減るとかなり厳しいですね。 会社勤めだった・・・

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こんにちは、五足のわらじです。 在宅ワークは基本的に時間の拘束がありません。 その代わりに、会社勤めのように、仕事が暇でもとりあえず何かしていればお金が発生するというわけではありません。 ですから、できるだけ多く稼ぎたい・・・

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