こんにちは、五足のわらじです。

在宅ワークのメリットの中でちょっと意外なのが「体調を崩しにくい」ということです。

ずっと家にこもっていたら体調を崩しそうなイメージがあると思いますが、実は、在宅ワークは会社勤めよりも体調を崩しにくいんです。

確かに、ある程度意識的に外出したり運動したりしないと不健康になるデメリットはあるのですが、そこをちゃんと意識しておけば逆に体調を崩しにくくなります。

なぜかと言えば、他人と会わないからです。

会社勤めだと、通勤電車の中や会社の中で多数の人と同じ空間にいますから、風邪やインフルエンザなどのウイルスに感染するリスクが高まりますが、在宅ワークならそんなリスクがありません。

また、空調も自分の好きなようにコントロールできるので、エアコンが冷えすぎて体調を崩すとか、乾燥しすぎて粘膜がやられるとか、そういった心配もないわけです。

仕事中にものすごく眠くなって、「ほんの10分眠ればすっきりするのに」というときも、会社では自由に昼寝をすることはできませんが、在宅ワークなら10分昼寝して頭をスッキリさせてから作業を再開するということができるんです。

自分の好みに合わせた環境で仕事ができるので、変に我慢をして体調を崩すというリスクがないんですね。

その代わり、同僚と愚痴を言ったりおしゃべりをしたりしてストレスを解消するということができないので、ストレスをためないようにする工夫は必要になりますけどね。

著者

五足のわらじ
五足のわらじ
在宅ワークを4つと、サラリーマンを1つ、合計五足のわらじを履いて走り回ってます⇒2017年7月より在宅ワークで独立しました

在宅ワークは、アフィリエイト、アプリ制作、LINEスタンプ・着せかえ制作、ライターの4つをやっていて、サラリーマンは辞めましたが、それに替えて法人化を目指して新規事業を立ち上げ中です。

自宅では、デザイン、コーディング、プログラミング、ライティング、写真、イラスト、アニメーション、音楽、マーケティングなど、ひとりですべて行っているマルチクリエイターです。
事務所では、単純作業からマネージャー職といった包括的な業務まで、幅広い分野の受託業務を行ってます。

もともと在宅ワークは副業でしたが、収入を普通のサラリーマン並みに増加させることができたので、いまは在宅ワークと事務所での受託業務のみで生活しています。

在宅ワークはすべて独学でやってきましたので、これから独学で在宅ワークを始めようと思っている方の参考になればと思ってブログを始めました。

いいことばかりじゃなくて、辛いことや失敗したことなども正直に書いていきますので、これから始めたいと思っている人もぜひ参考にしてください！