こんにちは、五足のわらじです。

年末からしばらく体調を崩してしまい、しばらく仕事が辛かったので、いつも以上に体調管理に気をつけています。

今年は特に寒い日が多いので、最近周りでも体調を崩している人が多いんですよね。

去年までは週2～3回はジムに通っていたのですが、今年に入ってからは平日はいつ発注が来るかわからず、発注が入れば数時間のうちに納品しなければいけない生活のため、平日にジムに行くことはできなくなってしまいました。

土日のどちらかは必ず行くようにしていますが、やはり週1ではちょっと足りない感じがしています。

午前中に発注が来ることはほぼないのですが、12時から20時くらいの間はいつ発注が来るかわからず、しかも五月雨式に3件とかくる場合もあるので、朝までかかってしまうこともあるんですね。

なので、午前中にジムに行くというのも現実的には難しく、ならばということで、事務所にダンベルを4つとベンチを置いて筋トレをすることにしました。

事務所で汗をかかない程度にやっていれば、突然発注が入ってもすぐに取りかかれますからね。

また、じっとして頭だけを使う仕事なので、気分転換に身体を動かすという点でも良いアイデアだと思います。

そのままだと疲労感が出て仕事に影響してしまうので、プロテインを事務所にも置くようにしました。

頭を使ったら身体を使い、身体を使ったら頭を使う。

その繰り返しで自律神経のバランスを保つことで、なんとか体調を維持していきたいと思います。

著者

五足のわらじ
五足のわらじ
在宅ワークを4つと、サラリーマンを1つ、合計五足のわらじを履いて走り回ってます⇒2017年7月より在宅ワークで独立しました

在宅ワークは、アフィリエイト、アプリ制作、LINEスタンプ・着せかえ制作、ライターの4つをやっていて、サラリーマンは辞めましたが、それに替えて法人化を目指して新規事業を立ち上げ中です。

自宅では、デザイン、コーディング、プログラミング、ライティング、写真、イラスト、アニメーション、音楽、マーケティングなど、ひとりですべて行っているマルチクリエイターです。
事務所では、単純作業からマネージャー職といった包括的な業務まで、幅広い分野の受託業務を行ってます。

もともと在宅ワークは副業でしたが、収入を普通のサラリーマン並みに増加させることができたので、いまは在宅ワークと事務所での受託業務のみで生活しています。

在宅ワークはすべて独学でやってきましたので、これから独学で在宅ワークを始めようと思っている方の参考になればと思ってブログを始めました。

いいことばかりじゃなくて、辛いことや失敗したことなども正直に書いていきますので、これから始めたいと思っている人もぜひ参考にしてください！